Ieškai kažko naujo, nori geriau pažinti save ir kitus?
Išbandyk improvizaciją - pirmas kartas nemokamai 🎅🏼
Atrask drąsą kalbėti, laisvę būti savimi ir bendraminčių palaikymą.
Viskas per žaidimus, juoką ir improvizacijos pratimus.
Improvizacija – tai tarsi gyva ekspozicinė terapija:
mokaisi būti matomas, klysti, juoktis, jausti gėdą – ir vis tiek likti priimtas.
Tai saugi erdvė tyrinėti autentiškumą, ryšį ir spontaniškumą.
Ne grupinė psichoterapija. Bet tikrai su daugiau juoko.
Ką sako dalyviai?
Kai prisijungiau prie MamaDrama, ieškojau tiesiog vietos, kur galėčiau pabėgti nuo darbo ir susipažinti su naujais žmonėmis.
Niekada nemaniau, kad šita grupė taps draugų ratu.
Kiekvieną savaitę juokiamės, improvizuojame, kalbamės — be jokio spaudimo būti „įdomiam“.
Čia susipažinau su žmonėmis, su kuriais bendrauju ir už studijos ribų. MamaDrama tapo vieta, kurioje tikrai jaučiuosi savas.
Mantas R.
Labai ilgai dvejojau, ar eiti – turiu social anxiety, man sunku naujose grupėse, tarp žmonių jaučiuosi įsitempusi.
Tą dieną, kai atėjau pirmą kartą, jaučiausi prastai dėl įtampos darbe ir tik galvojau: „ai, pabandysiu, blogiau nebus.“
O išėjau visiškai prablaškyta galva – buvo žiauriai smagu, visi labai draugiški, niekas nespaudžia ir jaučiau gerokai mažiau įtampos, nei tikėjausi.
Po to nusprendžiau, kad lankysiu kiekvieną savaitę ir laukiu sekančio užsiemimo!
Jurgita A.
★★★★★
★★★★★
Naujos grupės suaugusiems - paskubėk, kad nereiktų laukti.
Dabar 100 60 eur/mėn. 🚀
Naujoms Kauno grupėms - 70 eur/mėn